Juuri kun luulit kuulevan kaikesta kurpitsa -maustetusta, puristin kurpitsalastuja! Löysin nämä jonkin aikaa takaisin pähkinätalosta, mutta olen pitänyt niitä kiinni. No, toin heidät tänään lounaallani ja annoin heille pyörre.
Haluaisin sanoa, että he olivat uskomattomia, mutta he eivät olleet. Ensimmäinen reaktioni oli, että he olivat karkeita. Minulla oli työtoveri kokeilemaan heitä ja hän sanoi, että he ovat myös karkeita. Söin muutaman paljon enemmän antaakseen heille todellisen laukauksen (halusin pitää heistä), mutta ei – ne ovat outo rakenne, käytännöllisesti katsoen tuhka? Ja en osta niitä uudestaan.
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 4
Marathon Training Diary Day 4 Tarkista sisään
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 21 sekuntia
Seuraava
Juokseva ehdotus pysy terveenä Covid19 -puhkeamisen aikana
02:25
Elää
00:00
08:21
01:21
Loput lounastani koostui jäämistä. Näiden kurpitsalastujen odotettiin olevan sen kohokohta, mutta pettyneenä.
Tuin vilja- ja pähkinöitä iltapäivän välipalaksi. Kun söin pähkinöitä viljasta, lisäsin soijamilun ja söin sen tällä tavalla? Itse asiassa viljan tuominen välipalaksi on hieno tapa saada vilja “korjaamaan” eikä tunne kuin välipala, kun minua ei odoteta.
Pumpkin Dip – Tein kurpitsan dip Caitlinin keskustelemaan äskettäin jälkiruokaksi. Mutta päädyin syömään niin paljon siitä en ollut niin nälkäinen päivälliselle. (Puristin myös omenan syömään sen kanssa ja kokeilin sitä leipäpalalla.)
Illallinen oli pinaatti, joka oli keitetty tomaattipastalla ja mausteilla (yksi suosimista tapoista syödä vihanneksia) ja juusto -paahtoleipää.
Nyt blogin, luen sähköposteja ja olen jo harjattanut hampaitani. Kävin (verkkosivusto) suositteli tänään kaloreita, joten aion sulkea keittiön yöksi tässä vaiheessa?
Juoksu- ja sosiaalisen median uutisissa –
Entinen radan mestari on Chicagon maratonin johtaja. Mielestäni se on erittäin siisti työ!
Sosiaalinen media – käytätkö Myspacea, Facebookia ja/tai Twitteriä? Tässä lyhyessä artikkelissa sanotaan, että käyttämäsi sosiaalisen verkostoitumisen sivustot sanovat paljon sosiaalisesta luokastasi.
Vain 2 paljon enemmän päivää, kunnes menen kotiin Kaliforniaan !!!
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Paras terveellinen kauppias Joen kurpitsa vuodenaikojen ruokavalinnat
Paras terveellinen kauppias Joen kurpitsa vuodenaikojen ruokavalinnat
Paras terveellinen kauppias Joes Pumpkin Foods. Katso tämä TJ: n kaltaisten pekaanipähkinäpähkinän parhaimpien kausiluonteisten ruokien kierros
15 Nopea pre -ajon välipalaideoita
15 Nopea pre -ajon välipalaideoita
Mitä syödä ennen kuin juokset ja milloin syödä. 15 Fast Run Run Snack Ideas for uusille juoksijoille ja harjoittelu puolimaratonille
Krikettikirjojen kokeilu krikettiproteiini CHIPS-videossa
Krikettikirjojen kokeilu krikettiproteiini CHIPS-videossa
Sirut sirkat. Syö Bugs -proteiinisirut arvostelu. Yritän krikettikirjoja, jotka on valmistettu krikettiproteiinijauheella – se ‘
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivävideossa juoksijan kautta. Ruokapäiväkirja kaikesta, mitä söin yhden päivän aamiaisen, lounaan, illallisen ja välipaloja. plus
Hauska ystävänpäivä juoksijoille
Hauska ystävänpäivä juoksijoille
Hauska ystävänpäivä juoksijoille. Meemit ja sosiaalisen median viestit juoksijoille. hauskaNY Ystävänpäivä juoksemiseen ja
3 ainesosan kurpitsa -evästeiden resepti
3 ainesosan kurpitsa -evästeiden resepti
Helppo 3 ainesosa kurpitsa -eväste resepti. Kakku -sekoitus evästeet kurpitsan kanssa öljyn sijasta vaaleampaan reseptiin. Kakkutaikina
⚡ Shareaholicilla
.