Hei … Tämä on toistaiseksi ollut vaikea viikko. Kyllä, menin terapiaan 3 kertaa tällä viikolla. (Huomaa, että se oli keskiviikkona!) Mikä on sopimus ??
En edes ymmärrä tarkalleen kuinka kuvata sitä … tai ehkä en ymmärrä, pitäisikö minun? Minulla ei ole aikaa säveltää kirjaa, joka kuvaa koko tarinaa, joten anna minun vain ilmoittaa muutamia asioita, koska tuntuu paljon paremmalta saada se pois rinnalta. Tunnen olevani eksyksissä. Tiedätkö, samoin kuin se on pelottavaa ja surullista?
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 5
Marathon Training Running -blogi – Run Eat toistaa. Harjoittelusuunnitelma päivä 5.
Lisää videoita
0 sekuntia 4 minuuttia, 34 sekuntia
Seuraava
4 minuutin seisova ydinharjoittelu juoksijoille
04:31
Elää
00:00
08:21
04:34
Olen tehnyt takaosaa ja eteenpäin Benin kanssa noin kaksi vuotta. Meillä on ollut muutama uskomattoman huono aika ja paljon uskomattoman suuria. Pidämme toisistaan. On kuitenkin paljon elementtejä, jotka ovat estäneet meitä siirtymästä eteenpäin ja pääsemästä täsmälleen samalle sivulle. “Se on monimutkainen”, on aliarviointi.
Asioista, jotka olemme kumpikin aikaisemmin esittäneet, on paljon loukkaantumista. Anteeksianto on keskeneräinen työ. Meitä lisääntyi erittäin eri tavalla. Meillä on erilaiset prioriteetit elämässä. Kotitalouksien hätätilanteita on saanut meidät olemaan erillään pitkään. Terveys, työ, perhe, raha, matkustaminen … niin monet asiat ovat lisänneet ahdistusta jo herkään tilanteeseen. Mutta siellä on vielä kuin siellä, joten emme ole sulkeneet sitä kokonaan.
Olen ajatellut: “Meillä on vain se, että pidämme toisistaan … ei kuitenkaan mitään muuta”.
Kaikista vaikeuksista huolimatta olemme yrittäneet korjata asioita. A vaivaa? Kuitenkin osuimme kolahtaa tiellä viime viikolla … todellakin se oli paljon enemmän kuin tiiliseinä tiellä. Sen lisäksi, että se oli kävellessään tiistaina epäsuotuisasta terapiaistunnosta, ilmaisin huolenaiheeni samoin kuin meillä oli vielä yksi viime hetken istunto viime yönä.
Voi, samoin kuin minulla oli vaikea ajatukseni kanssa niin paljon, että minulla oli istunto yksi-yksi-terapeutin kanssa aikaisemmin päivällä (näen hänet täällä ja siellä, kun haluan vain pomppia asioita pois neutraali kolmas osapuoli).
Minulla on todella vaikeaa tätä. Terapeuttien huono asia on, että he eivät vain sano: “Hanki se samoin kuin X-Y-Z.” (Sitten ”BOOM. AJONEUMA PÄIVITYTÄ TÄTÄ 300 dollaria.”
Mutta nooooo, kukaan ei halua olla vastuussa elämävaihtoehdoista ja onnellisuudesta. (Okei oletan, että se on reilua.)
Joten täytä alla oleva kysely ja soita sen kanssa, minkä minun on lopetettava elämäni tärkeimmällä päätöksellä …
Voi luoja. Ei oikeastaan.
Halusin vain jakaa, että minulla on täällä vaikea vähän aikaa. En voi tulla ulos aseita, jotka ovat räjäyttäneet kaikki yksityiskohdat, koska se ei ole reilua eikä ole todella mahdollista jakaa lyhyt versio, joka tarjoaisi koko kuvan.
Arvostan vain sitä, että luet RER: tä, vaikka kyse ei ole juoksemisesta tai syömisestä tai toistamisesta, samoin kuin vain minä jakamassa elämääni.
Jos sinulla on vaikea aika elämässä, löydä joku puhua. Jos olet laitoksessa, neuvonta on usein ilmaisia resursseja. Alueelliset kirkot voivat asettaa sinut pastorin tai jonkun kanssa puhuakseen. (Ole vain varovainen, minkä tyyppinen kirkko se on – jonain päivänä kerron sinulle vahingossa tapahtuvasta ulkomaalaisen kirkon istunnostani !!)
Puhu todellisuutta rakkaudessa. Ole ystävällinen muille. Pysy itse.
XOXO, Monican.
Kysymys: Uskotko ruokakaupan ulkopuolella istuvaa henkilöä, joka kysyy minulta aina: “Hei lil punainen, tarkalleen kuinka voit?” Voisiko olla ilmainen terapeutti?
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Viisi parasta juoksua sekä elämäpäivityksiä sekä 5 päivän juoksu nopeampi haasteViisi parasta juoksua sekä elämäpäivityksiä sekä 5 päivän juoksu nopeampi haaste
Hei! Kaipasin sinua! Huomasitko edes olevani poissa? Ei?? Minua olisi ehkä siepattu !! Joku on pitänyt soittaa p: lle
pino mailin päivä 4 – juokseminen ei ole terapiaa, mutta se auttaa
pino mailin päivä 4 – juokseminen ei ole terapiaa, mutta se auttaa
Online -juokseva vaikeus päivä 4 Tarkasta. Hauska juoksija meemit Instagram sekä stressin ja ahdistuksen käsittelemisen ehdotukset sekä stressi
Ben sai koronaviruksen
Ben sai koronaviruksen
Asuminen jonkun kanssa, joka sai COVID19 – mitä tapahtui? COVID19 -testitulokseni. vilpittömät tunteet siitä, että joudut
Pahempaa kuin painajainen
Pahempaa kuin painajainen
Kokemukseni Night Terrorsista aikuisena. RUN EAT REPEAL -päivitys sekä yöhuoltokokemus. Resurssit
9 syytä vaaditaan hierontajäsenyyttä
9 syytä vaaditaan hierontajäsenyyttä
Hieronta kateutta kuukausittaisia erikoistarjouksia sekä arviointi hieronnan tai kasvopalvelun hankkimisesta joka kuukausi. Syyt saada hieronta
Painonpudotus, vesimeloni sekä viikonloppupäivitykset Diegon kanssa
Painonpudotus, vesimeloni sekä viikonloppupäivitykset Diegon kanssa
Tarkalleen kuinka pitää itsestäsi, kun parannat itseäsi. Kehon positiivisuus laihduttaessasi tai menossa tavoitteen jälkeen. Ehdotuksia tarkalleen miten
⚡ Shareaholicilla
.